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工作压力大怎么办? 陈小春、苗苗等在海南分享

演员苗苗。 骆云飞 摄  三亚12月2日电 (记者 王晓斌)第二届海南岛国际片子节12月1日晚在海南三亚开幕。开幕红毯上谈及康健与事情平衡的问题,陈小春、范明、苗苗等跟记者分享了各自解压“妙招”。

喷鼻港艺人陈小春自上个世纪八十年代加入艺员练习班,迄今已发过多张唱片,在多部片子、电视剧中留下经典形象,近年来还生动在多场真人秀节目中。

“老戏骨”范明。 骆云飞 摄  “我感觉从我第一天事情到今朝为止,没有一份事情是不费力的。”谈及职业压力,陈小春觉得费力是正常的,笑言若有“不费力且轻易的事情,你请我吧。”

凭片子《芳华》走红的演员苗苗说,常常会有发热烧到四十度摄氏度,然后还得坚持拍摄,拍得手发麻的那种状态。她后知后觉才知道,那着实是心脏衰竭才会呈现的手发麻。

事情有压力若何调剂?陈小春说拍完一部戏就好好苏息、放松。他走漏自从当上“奶爸”之后,带娃成懂得压的良方,“我感觉挺爽、蛮好玩”。

喷鼻港艺人陈小春。 骆云飞 摄  苗苗的解压“妙招”则是不管在车上照样在哪里,捉住统统光阴多睡觉、多苏息。

“假如我拍夜戏到下半夜一两点,那我第二天可能要睡到十一点,我要包管至少七个小时就寝。”“老戏骨”范明附和苗苗的“睡觉大年夜法”,他觉得各人都应鉴戒身段过劳的问题,最大年夜限度包管就寝。(完)

【编辑:苑菁菁】

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